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腰腹肌力量练习方法教学设计

作者:林盈盈 来源:体育教学 论文栏目:体育论文     更新时间:2019-02-24   浏览

原文标题:《腰腹肌力量练习方法教学设计》,作者:林盈盈,该学术论文发表于:体育教学,2016年7期 ,由论文网在线小编整理。

林盈盈

关键词:腰腹肌力量;练习方法;教学设计

中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2016)07-0060-03

一、设计思路

根据“在小学阶段,要注重体育游戏学习,发展学生的基本运动能力”的教学要求,本节课将动作技能的学习创编入运动游戏中,以运动游戏为体育学习的载体,激励学生积极参与课的各项活动。本节课把腰腹肌练习与游戏相结合,在游戏中重点教会学生掌握科学规范的腰腹肌练习技巧,能根据自身的条件、采用多种有效的练习方法进行合理的运动,同时培养学生掌握正确的仰卧起坐姿势,使学生真正体验到体育课的乐趣。而在整个教学过程中,通过个人挑战、2人合作、小组比赛等等游戏竞赛的形式,形成一种轻松愉悦的学习氛围,使学生在玩中学,享受学习的快乐。同时引导学生参与体育活动时,注意安全,养成安全健康的生活和活动习惯。

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